Ich verbinde Elemente der ayurvedischen Gesundheitslehre, asiatischer Meditationsmethoden und östlicher Philosophie mit Erkenntnissen der westlichen Psychologie und den Sozialwissenschaften.
Unter anderem verfüge ich über mehrjährige Praxis in der beruflichen Beratung überwiegend junger Menschen sowie als Lehrbeauftragte / Dozentin an verschiedenen Hochschulen (die Bergische Universität Wuppertal, die Hochschule Düsseldorf, das Euro Business College Düsseldorf).
Aktuell unterrichte ich bei der Deutschen Gesellschaft für Gesundheit und Prävention e.V. (DGGP e.V.).
Inspiriert durch meine vielen Asienreisen war ich mehrere Jahre im Vorstand der Deutsch-Indischen Gesellschaft Wuppertal e.V. aktiv. Als Studentin verbrachte ich längere Zeit in einem buddhistischen Kloster im Himalaya und studierte dort tibetische Philosophie. Später war ich karitativ in und für Nepal und Indien tätig. Seit über zehn Jahren führe ich regelmäßig Ayurvedakuren hauptsächlich in Sri Lanka durch, wo ich verschiedene Anbieter kennen gelernt und ausprobiert habe. Danach habe ich mich für diverse Ausbildungen zur Ayurvedalehre, zur Stressprophylaxe und der Lehre von Entspannungstechniken entschieden.
